Форум: Русские за Границей  

Вернуться   Форум: Русские за Границей > Жизнь за границей во всех её проявлениях > Мир спорта

 

 
Опции темы Рейтинг: Рейтинг темы: голосов - 79, средняя оценка - 4.72. Опции просмотра
Старый 16.06.2024, 00:20   #11
yursik вне форума
yursik
Гуру
 
Регистрация: 14.11.2014
Сообщений: 4 192
Сказал(а) спасибо: 1
Получено благодарностей: 11 в 11 постах
По умолчанию

Понимаете построение приемов Смирнова там подвешивание за макушку нырок под руками и шест за плечами это рука под которой вы поднырнули потом то есть вас настраивают на неправильные движения и вы или на мостик станете как в фильме пьяный тайчи тот с мешками под шестом пролазил на мостике вы начинаете двигаться назад и у вас ничего не работает дальше что идет там шаолиньская вертушка руками как у Селиверстовой и вы будете делать скрутки по Смирнову ступни неправильно движутся сгибы корпуса и бедер у вас пропадают движения вперед правильные и эти там делать пробуют махи руками назад потом вперед и все неправильно уже это они мельница называют упражнение.Как исправлять надо как в айкидо но этого мало для исправления махи вперед руками но если не напишу как не поймете руку свою просовываете правую под его левую руку и частью между локтем и запястьем своей рукой его руку махом вперед выкручиваете без захвата кисти контакт рука как шест правильный мах вперед и вас развернет ноги правильно и корпус и потом шеей надавить на руку перейти можно но не мостик с прогибом а развернуть тело на движении вперед без нырка так как нырок под рукой и вы сразу вынуждены тыльной стороной руки назад отбрасывать и корпус уже назад пойдет в разворот неправильно вот такие стили их делая упражнения вы калечитесь неправильные без махов рук вперед и работы корпуса правильной нет эфективности никакой приемов Смирнов делает вперед махи при приемах но нас не учит этому мы же назад крутимся и искалечены.В видео покажу обьяснять только мастера поймут если удушья от ядов меня не ухлопают состояние ухудшается лазикс перестает помогать и видели их воздействия на затылок как в фильме Когти тьмы 72 года.
  Ответить с цитированием

 


Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Текущее время: 06:00. Часовой пояс GMT +3.



Поддержка форума — компания Relmax Web Design.

Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2026, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot