![]() |
![]() |
#11 |
![]() Гуру
Регистрация: 14.11.2014
Сообщений: 3 897
Сказал(а) спасибо: 1
Получено благодарностей: 11 в 11 постах
|
![]() ![]() Что такое работа спиной вы можете стоять спиной к человеку но работать как буд-то стоите лицом к нему от груди и живота передняя сторона тела и разворот обычный сделаете и можете стоять лицом к человеку но работать от спины если вы стоите спиной и к вам подходят то вы от мышц спины по ощущениям поворот особый делаете без видео обьяснить трудно плоскость спина мышцы от нее работаете делая поворот и приемы как в Чой но без нырков.И мы уже изучили работу при уракенах спина боком и тыльная сторона руки так вот не так как при уракенах работа от спины.И вот так Смирнов и делает легко обкатку развороты стоя спиной обходя напарника со спины он легко делает вращения мы будем не подражать ему а работать от спины пока а уракены и таинг это уровень другой и айкидо тоже другой потом.В видео покажу сниму кто не смог понять для тех. Последний раз редактировалось yursik; 21.09.2024 в 01:06. |
![]() |