Техника Чой

[yursik]

14 октября 2024 год лучшие показы и объяснения ушу Чой как правильно и как неправильно важное обьяснения работа рук под углом 90 градусов или больше Смирнова и другие показы и обьяснения и как выполнить сброс напряжения при головной боли от неправильной осанки и показ и объяснение скрутки с полумостика что это правильный метод мое мнение и других способов может и не быть за исключением других движений там водяной медведь название или из области айкидо скорее всего скрутки должны выполняться именно так и не иначе я провел исследования и учу не хуже мастеров балета или гимнастики а лучше в плане как и теории.И как не делать.Слишком много у Смирнова неправильного.Ссылка на видео https://youtu.be/KWMfRLwU-Rg