![]() |
![]() |
#11 | |
![]() Кандидат
Регистрация: 10.10.2006
Адрес: Россия
Сообщений: 579
Сказал(а) спасибо: 6
Получено благодарностей: 75 в 23 постах
|
![]() Цитата:
Сейчас уже ссылок не найду, давно уже читала эти рекомендации на американских и немецких сайтах. Там говорилось, что температура тела при работе повышается, и ее нехорошо повышать резко. И так же резко останавливаться. И что мышцы нужно разогревать постепенно. Для этого советовалось поделать с ней разные команды: чтобы собака попрыгала вверх, барьер через ногу, поклон, пробежаться с собакой. Для длинных мышц спины - кувырки, вращение в разные стороны, змейка между ног. А потом уже можно начинать занятие. Давать возможность полежать в перерыве. И заканчивать не резко, а например, бегом, игрой с игрушками или другими собаками. И обязательно, чтобы был доступ к воде. Я, кроме зимы, когда пес ест снег, всегда ношу с собой бутылку воды. В перерывах даю попить, прямо с диска ![]() Если идем заниматься на дальнее поле от дома, тогда в качестве разминки - быстрая ходьба до этого поля. И обратно точно так же. Если рядом с домом или куда-то едем, то разминаю командами, что выше описаны. А завершаем бросками мячика. Если летом, когда очень жарко, завершаю массажем. |
|