Витамин С - ударная доза

[Mag]

Первоначальное сообщение от Relmax
Так как сейчас по миру даже не гуляет, а шляется вирус гриппа, возникает вопрос:
все советуют принимать при первых симптомах ударную дозу витамина С, дабы дать организму "пинок" на борьбу с вирусом. Так вот, по дозе мнения разделились - я считал, что это 1 грамм, но тут мне сказали, что надо 5. У кого-нибудь есть какие-то точные данные?

P.S. Это я тут приболел, так что тема актуальна (пока ем по грамму в день).

Вот нашла на одном из сайтов:

Следует иметь в виду, что в больших (ударных) дозах витамин С оказывает иное воздействие нежели в обычных гомеопатических. Ударная доза этого витамина (2,5 грамма) является иммуностимулятором и одновременно сильнейшим антиоксидантом.

В связи с этим ударная доза витамина С всегда рекомендуется врачами в период острого протекания (криза) инфекционных заболеваний, прежде всего простудных. В таких случаях возможно ее применение два раза в день. Иногда это позволяет избежать приема любых других лекарств, имеющих неприятный побочный эффект.

Даю ссылку,т.к.там есть полная версия,а я её не читала.
И желаю скорейшего выздоровления.:)
http://mozaick.narod.ru/pg_1/article_1051_3.html