Бодибилдинг

[Vardan]

Совмещать бодибилдинг с учебой совсем не сложно. Главное не делать ошибку многих начинающих. Больше тренировок в неделю не значит лучше. Как бы это парадоксально не звучало но эффект от 1 тренировки в неделю может быть намного больше чем от 5-6. И не рекомендую читать журналы. Набирайтесь опыта лучше у старших или более опытных товарищей, которые не пользуются стероидами.