20.06.2013, 20:31 | #676 |
Собеседник
Регистрация: 04.11.2008
Сообщений: 133
Сказал(а) спасибо: 7
Получено благодарностей: 16 в 3 постах
|
да,много мышц потеряли.организм,зараза,т кой хитрый-жгет в критической ситуации сначала мышцу, а потом уже нехотя-жир.
_______________________________________
Evak's Catch Me If You Can
|
20.06.2013, 20:48 | #677 | |
Супер Модератор
|
Цитата:
Посмотрели на данные и говорят - о, сколько у вас мышц! Вы наверное спортом занимаетесь? Нет, говорю, ничем не занимаюсь и никогда не занималась. А что, это редкость что ли , столько мышц? Да, говорят, у японок с этим большая проблема - нет мышц в теле почти совсем..... Кстати как-то, после родов, помнится, я сидела на рисовой диете. Там была потеря веса килограмм в сутки...... _______________________________________
ПОЖАЛУЙСТА, ПО ВСЕМ ВОПРОСАМ ПИШИТЕ МНЕ НА ПОЧТОВЫЙ ЯЩИК : aikenka @ yandex.ruПробелы в адресе нужно убрать!!!!!!!! или на скайп: ladystasya Правильного выбора в реальности не существует — есть только сделанный выбор и его последствия... |
|
20.06.2013, 21:25 | #678 | ||
Гуру
Регистрация: 17.10.2007
Адрес: Франция Париж
Сообщений: 4 216
Сказал(а) спасибо: 211
Получено благодарностей: 591 в 261 постах
|
Цитата:
Цитата:
|
||
20.06.2013, 21:37 | #679 | |
Гуру
Регистрация: 17.10.2007
Адрес: Франция Париж
Сообщений: 4 216
Сказал(а) спасибо: 211
Получено благодарностей: 591 в 261 постах
|
Aikenka,
Цитата:
|
|
20.06.2013, 22:29 | #681 |
Deleted-Account #17412
Guest
Сообщений: n/a
|
Если честно, между качками и женщинами без мышц есть очень много промежуточных вариантов. Без мышц легко заполучить и бесконечно лечить проблемы с позвоночником. Без мышц тупо тяжело быть матерью - сначала вытужить, а потом носить-качать-поднимать ребенка. К старости без мышц легче упасть и сломать шейку бедра и стать лежачим инвалидом до конца жизни. Далеко не везде упавшим старухам вставляют титановый сустав, если честно.
В целом, перестаю раздражать народ своим открытием Америки. |
За этот пост поблагодарили:
Удалить:
|
oley (21.06.2013)
|
20.06.2013, 22:37 | #682 |
Deleted-Account #17412
Guest
Сообщений: n/a
|
Две картинки напоследок. Одна - девки на диете. Вторая - "качок" в спортзале. Лично у меня нет сомнений, какая задница круче.
|
20.06.2013, 22:49 | #683 | |||||
Гуру
Регистрация: 17.10.2007
Адрес: Франция Париж
Сообщений: 4 216
Сказал(а) спасибо: 211
Получено благодарностей: 591 в 261 постах
|
Maria.Skatova,
Маша, спорт - это очень важно, очень. Но без привычки - риск большой. Здесь нет универсального совета..... Хотя! Рекордсменка мира, наша Жанна Кальман, в 85 лет стала брать уроки фехтования, которое будучи молодой бросила ради сигарет и вина. Цитата:
Цитата:
Цитата:
К Цитата:
Цитата:
|
|||||
20.06.2013, 22:58 | #684 | |
Гуру
Регистрация: 17.10.2007
Адрес: Франция Париж
Сообщений: 4 216
Сказал(а) спасибо: 211
Получено благодарностей: 591 в 261 постах
|
О двух китах. Что они едят.
Цитата:
|
|
21.06.2013, 08:44 | #685 |
Гуру
Регистрация: 13.03.2005
Адрес: Бледная голубая точка
Сообщений: 5 712
Сказал(а) спасибо: 2 379
Получено благодарностей: 4 184 в 1 601 постах
|
Вот глупо спорить с тем, что жить лучше в удовольствие :) Только удовольствия у всех разные. Это как и избитая дальше некуда фраза, что "в жизни надо попробовать все!" Почему-то обычно под "всё" понимаются наркотики, алкоголь и беспорядочный секс. Гораздо реже — ядерная физика, альпинизм и шахматы. :)
_______________________________________
"Чтобы по-настоящему наслаждаться собакой, не стоит пытаться сделать из неё получеловека. Смысл в том, чтобы открыть для себя возможность стать немного собакой". Эдвард Хогланд
|
4 пользователей поблагодарили oley за этот полезный пост:
Удалить:
|
21.06.2013, 09:55 | #686 | |
Гуру
Регистрация: 23.03.2005
Адрес: San Jose, California
Сообщений: 7 751
Сказал(а) спасибо: 666
Получено благодарностей: 5 558 в 1 700 постах
|
Цитата:
|
|
21.06.2013, 10:08 | #687 | ||
Гуру
Регистрация: 12.11.2010
Адрес: Мегаполис
Сообщений: 11 718
Сказал(а) спасибо: 12 766
Получено благодарностей: 15 131 в 5 968 постах
|
Цитата:
Маме моего мужа было 83, когда она упала на даче, просто, шагая по тропинке (может оступилась?, никто ничего не понял, даже она). В результате, перелом в верхней части бедра. Как положено, сделали операцию, вставили дорогостоящий штырь...Всё вроде было хорошо..., но возникли осложнения. Продержалась она всего два месяца...((( Добавлю, что она была диабетик! Бабушка моего мужа, дожив до 96 лет, всё ещё сама развешивала бельё в ванной, стоя на табуретке... Это и стало причиной перелома шейки бедра и дальнейшего плачевного исхода...((( Вот такая у них судьба!(( Цитата:
_______________________________________
Грехи других судить вы все усердно рвётесь, начните со своих и до чужих не доберётесь. (В.Шекспир)Имеешь хвост - виляй, имеешь разум - думай (с) |
||
21.06.2013, 11:54 | #688 | |
Deleted-Account #17412
Guest
Сообщений: n/a
|
Цитата:
Поднятие тяжестей или силовые упражнения с эспандером или резиновыми трубками не только поддерживают и наращивают мышцы, но и укрепляют кости. Это, в свою очередь, снижает риск остеопении и остеопороза в результате уменьшения минеральной плотности костной ткани. Исследования, проведенные в Университете Тафтса, показывают, что силовые тренировки наращивают как мышечную, так и костную массу даже в старости. Это очень важно, так, из-за остеопении, со временем переходящей в остеопороз, мы рискуем получить перелом шейки бедра, запястья, колена или позвоночника. В Соединенных Штатах ежегодно фиксируется более 250 ООО переломов бедра, 80% из которых приходится на женщин; от 10 до 15% стариков, получив подобный перелом, умирают. Наряду со всем остальным людям в преклонном возрасте очень важно не забывать: сильные мышцы снижают нагрузку на суставы. И далее по запросу "влияние силовых тренировок на состав (состояние) костей" можно почитать. |
|
21.06.2013, 12:01 | #689 | |
Супер Модератор
|
Цитата:
Искала фото чтобы показать, как это выглядит, не нашла. Вот, примерно только, та бабушка что справа: Фото отсюда. Она сидит на сумке-стульчике с колёсиками, с которыми часто ходят такие старушки. Чтоб было куда присесть отдохнуть по дороге. Вот как она сидит сложенная почти вдвое - т ак они и ходят часто, увы.... Хотя в целом конечно их бабушки весьма здоровы, активны. Только не стоит забывать что это поколение людей - выросших после войны, поднявших страну их разрухи и нищеты. Они работали всю жизнь, не зная что такое отпуск. В стране была проблема с едой - они привыкли питаться очень скромно. Почти не едят мясо, очень мало жира, немного рыбы, риса и разнообразные овощи. Их призывают лучше, разнообразнее питаться и обязательно заниматься зарядкой :-))) Молодёж, выросшая на Макдональдсе и посиделках с пивом по вечерам, уже не будет иметь того здоровья и прочности........ Что касается массового долгожительства. Оказалось что есть и "свои неполадки в пробирной палатке"........ Тут можно почитать. СКАНДАЛ. _______________________________________
ПОЖАЛУЙСТА, ПО ВСЕМ ВОПРОСАМ ПИШИТЕ МНЕ НА ПОЧТОВЫЙ ЯЩИК : aikenka @ yandex.ruПробелы в адресе нужно убрать!!!!!!!! или на скайп: ladystasya Правильного выбора в реальности не существует — есть только сделанный выбор и его последствия... Последний раз редактировалось Aikenka; 21.06.2013 в 12:04. |
|
За этот пост Aikenka поблагодарили:
Удалить:
|
oley (21.06.2013)
|
21.06.2013, 12:41 | #690 |
Супер Модератор
|
Outia, спасибо за рассказ о Жанне Кальман! Интересно очень!
_______________________________________
ПОЖАЛУЙСТА, ПО ВСЕМ ВОПРОСАМ ПИШИТЕ МНЕ НА ПОЧТОВЫЙ ЯЩИК : aikenka @ yandex.ruПробелы в адресе нужно убрать!!!!!!!! или на скайп: ladystasya Правильного выбора в реальности не существует — есть только сделанный выбор и его последствия... |