Форум: Русские за Границей  

Вернуться   Форум: Русские за Границей > Персональные форумы > Всё о Пуделе

Ответ

 
Опции темы Рейтинг: Рейтинг темы: голосов - 4, средняя оценка - 5.00. Опции просмотра
Старый 26.05.2008, 16:08   #1
Мирик вне форума
Мирик
Ученик
 
Регистрация: 25.10.2007
Адрес: Москва
Сообщений: 72
Сказал(а) спасибо: 0
Получено благодарностей: 0 в 0 постах
По умолчанию

Я стараюсь худеть с книгой Алена Кара "Легко сбросить вес". Я правда не очень стараюсь, а вот моя подруга похудела без особых усилий и диет на 5 кг. вроде месяца за 2 и прочитала книгу эту 5 раз. это психологическая книга и главная мысль в ней что с утра надо есть фрукты а потом кушать когда захочешь кушать (почувствовал голод и иди есть а нет голода или ощущения что хочешь есть то пока не надо). На его книге "как легко бросить курить еще один друг бросил курить. поэтому советую почитать.
Моя подруга никак не могла похудеть после рождения ребенка. До родов она была "как девушка с обложки" а потом... Она и лечилась и сидела на диете и у нее есть проблемы с гормонами (обнаружились после беременности, и вот после этой книги она начала худеть.
Я не верила в этот метод но видно теперь тоже начну худеть по этой книге.


Последний раз редактировалось ?????; 27.05.2008 в 15:55.
  Ответить с цитированием

Ответ


Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Текущее время: 01:55. Часовой пояс GMT +3.



Поддержка форума — компания Relmax Web Design.

Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot